علت اینکه می‌گویند خاکشیر دشمن کبد چرب است بنا به دلایل مختلفی می باشد. اولین و مهم‌ترین موضوع به پاکسازی کبد از تمامی سموم مربوط میشود. و از طریق افزایش حجم ادرار به دفع مواد مضر و در نتیجه پیشگیری و درمان کبد چرب کمک میکند. در تعریف طب سنتی خاکشیر دشمن کبد چرب است، به طوری که با مصرف روزانه خاکشیر به صورت ناشتا باعث سم زدایی بدن و ازبین رفتن چربی های کبد میگردد.
کبد چرب چیست؟
کبد چرب از بیماری های شایع است که در اثر تجمع چربی بنابر شرایط خاصی بروز میکند. به طور معمول کبد دارای مقادیر کمی از چربی است، ولی اگر از مقدار 5 الی 10 درصد از وزن کل کبد را چربی بگیرد، فرد دچار کبد چرب شده است.
در مراحل اولیه بیماری علائم حادی ندارد، ولی با گذر زمان و عدم درمان به موقع می تواند پیشرفت کرده و سلامت شخص را تهدید نماید.
عوامل ایجاد کبد چرب کدامند؟
بیماری کبد چرب به دو دسته کلی تقسیم میشود.
1- نوع الکی که در اثر مصرف الکل ایجاد میشود.
2- نوع دوم غیرالکی که بنابر شرایط خاصی که در ادامه اشاره خواهیم کرد، بروز پیدا میکند.
عوامل ایجاد کننده کبد چرب غیرالکی عبارتند از:
- عدم کنترل چربی خون و کلسترول بالا
- قند خون بالا
- افزایش تری گلیسیرید
- چاقی مفرط
- دارا بودن سابقه خانوادگی
چرا خاکشیر را دشمن کبد چرب می دانند؟
خاکشیر دشمن کبد چرب است و برای پاکسازی کامل کبد موثر عمل می کند. خاصیت مدری آن سبب تخلیه سموم از بدن و کاهش چربی کبد میگردد.
گیاهان دارویی بسیاری برای درمان بیماریهای کبدی از جمله کبد چرب وجود دارند، که خاکشیر قاتل کبد چرب و بهترین دارو جهت یشگیری و درمان است.
برای افزایش اثرگذاری میتونید از ترکیب ترنجبین و خاکشیر به صورت ناشتا روزانه میل نمایید.
- دیدگاه طب سنتی
استفاده از داروهای شیمیایی همیشه بهترین راه نیست، بلکه در بعضی مواقع راهکارهای طب سنتی و گیاهان دارویی میتواند بدون هیچ گونه عوارضی به روند درمان کمک زیادی کند.
دیدگاه سنتی درمورد خاکشیر دشمن کبد چرب مثبت و به علاوه میتواند بر تقویت و پاکسازی کامل معده، پیشگیری و دفع سنگ کلیه، رفع عطش در روزهای گرم تابستان و کم ابی بدن و… موثر واقع گردد.
پاکسازی فوری کبد با خاکشیر و کاسنی
مواقعی که بیماری کبد چرب پیشرفت چندانی نکرده است، میتوان با ترکیبات گیاهی از جمله خاکشیر و کاسنی نسبت به درمان فوری اقدام کرد. اکثر افرادی که دچار بیماری کبد چرب میشوند دقیقا نمیدانند که چه باید بکنند، و راهکار درست درمانی چیست؟ در ابتدا باید بدانید که مراحل اولیه بیماری به دارو درمانی نیازی ندارد و با استفاده صحیح از خاکشیر و عرق کاسنی به کنترل و مهار بیماری کبد چرب میتوان دست یافت.
ترکیب خاکشیر و آبلیمو برای کبد معجزه میکند!
خاکشیر و آبلیمو ترکیبی مفید برای بهبود کبد چرب هستند. با خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی به کاهش چربی های تجمع یافته در کبد کمک می کند. آبلیمو نیز با داشتن ویتامین C و خاصیت سم زدایی، عملکرد کبد را تقویت می کند. برای مصرف، دو قاشق غذاخوری خاکشیر را در یک لیوان آب گرم خیس کنید و چند قطره آبلیمو به آن اضافه کنید. این نوشیدنی را صبح ها ناشتا مصرف کنید. مصرف منظم این ترکیب به همراه رعایت رژیم غذایی سالم، میتواند به بهبود کبد چرب کمک کند و سلامت عمومی بدن را ارتقا دهد.
- خاکشیر را ناشتا بخورید
حتما شنیده اید که تاثیر خاکشیر برای درمان کبد چرب بسیار حائز اهمیت است. و بسیاری از مشکلات دیگر از جمله درمان یبوست و هموروئید و… را مرتفع میسازد.
مصرف خاکشیر در هر ساعتی از شبانه روز میتواند تاثیرات مثبتی بر روی سلامتی داشته باشد. ولی به صورت ناشتا به همراه آب ولرم میتواند برای درمان مشکلاتی از جمله: تسکین سردرد، پیشگیری و درمان سرماخوردگی، رفع گرفتگی صدا، بهبود مشکلات گوارشی و سوء هاضمه و… مفید و موثر باشد.
خاکشیر و زردچوبه برای کبد
تحقیقات بسیاری درمان کبد چرب با خاکشیر و زردچوبه را تایید میکنند، هر دو گیاه دارای ترکیبات موثری در پاکسازی بدن دارند. برای این منظور و تسریع در روند درمان کبد چرب میتوانید به طور روزانه یک قاشق غذاخوری خاکشیر و نصف قاشق چایخوری زردچوبه را در یک لیوان آب ولرم بریزید و میل نمایید. و بهتر است که این کار طی یک دوره حداقل 20 روز ادامه یابد. تا نتیجه مورد نظر بدست آید.
مدت زمان پاکسازی کبد با خاکشیر
با توجه به شرایط حال بیمار و میزان مصرف و اثرگذاری خاکشیر نمی توان زمان خاصی را مشخص کرد. ولی به طور معمول در مراحل اولیه بیماری کبد چرب طی یک دوره 40 روزه میتوان نتیجه درمانی خوبی را دریافت کرد.
- زمان مصرف خاکشیر
از فواید خاکشیر هر چه بگوییم کم است، به همین خاطر امکان دارد که برایتان این سوال پیش بیاید که بهترین زمان مصرف خاکشیر برای دریافت بیشترین میزان اثرگذاری چه زمانی است؟
اولین قدم برای دریافت بهترین نتیجه از مصرف خاکشیر، مشخص بودن علت مصرف است. به عنوان مثال برای بهبود سوء هاضمه و مشکلات گوارشی بهترین زمان مصرف بعد از غذا می باشد.
برای درمان مشکلاتی از قبیل رفع عفونت بانوان، بهبود عملکرد گوارش، تقویت قوای جنسی میتوانید شب قبل از خواب به همراه آب ولرم میل نمایید.
همانطور که در مطالب قبلی اشاره داشتیم، برای درمان کبد چرب با خاکشیر بهترین زمان صبح ناشتا با یک لیوان آب گرم است. این عمل را باید حداقل 40 روز ادامه دهید تا روند درمانی کامل شود.
برای کبد چرب چند روز خاکشیر بخوریم؟
درمان کبد چرب طی یک بازه زمانی مشخص باید انجام شود و باتوجه به نوع و پیشرفت بیماری اقدامات لازم باید صورت گیرد. و برای عموم افراد جهت شروع حداقل 14 الی 20 روز مصرف مستمر زمان نیاز است. و میتوان در این مدت علاوه بر چربی زدایی کبد به پاکسازی کامل بدن از هرگونه سموم پرداخت. و پس از پایان دوره اول با درنظر گرفتن وضعیت هر فرد اقدام بعدی درمانی مشخص گردد. در صورت نیاز به راهنمایی و مشاوره از بخش فرم نظرسنجی ادامه همین مطلب از عطاری نشاط مطرح بفرمایید تا پاسخگوی شما عزیزان باشیم.
طریقه صحیح مصرف خاکشیر برای کبد چرب
خاکشیر برای درمان کبد چرب بسیار مفید است، زیرا خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد. در ادامه، طریقه صحیح مصرف خاکشیر برای کبد چرب را توضیح می دهیم:
- آب خاکشیر:
- دو قاشق غذاخوری خاکشیر را در یک لیوان آب گرم حل کنید.
- اجازه دهید 15 تا 20 دقیقه بماند تا لعاب دهد.
- این نوشیدنی را صبح‌ها ناشتا مصرف کنید.
- خاکشیر با عسل:
- دو قاشق غذاخوری خاکشیر را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید.
- یک قاشق چایخوری عسل طبیعی اضافه کنید.
- صبح و شب مصرف کنید.
- خاکشیر با سرکه سیب:
- دو قاشق غذاخوری خاکشیر را در یک لیوان آب گرم خیس کنید.
- یک قاشق غذاخوری سرکه سیب طبیعی اضافه کنید.
- قبل از هر وعده غذایی مصرف کنید.
نکات مهم
برای بهره مندی از فواید خاکشیر، مصرف آن را به صورت منظم ادامه دهید و رژیم غذایی سالمی داشته باشید. همچنین، قبل از شروع هرگونه درمان گیاهی، با پزشک مشورت کنید.
با رعایت این نکات و مصرف صحیح خاکشیر، میتوانید به بهبود وضعیت کبد چرب خود کمک کنید.
طرز تهیه شربت خاکشیر برای پاکسازی کبد
شربت خاکشیر یک نوشیدنی مفید برای پاکسازی کبد است. برای تهیه این شربت، مراحل زیر را دنبال کنید:
- مواد لازم:
- دو قاشق غذاخوری خاکشیر
- یک لیوان آب گرم
- یک قاشق چای خوری عسل
- چند قطره آبلیمو تازه
- طرز تهیه:
- خاکشیر را در یک کاسه بریزید و با آب سرد بشویید تا شن و ناخالصی ها جدا شوند.
- خاکشیر تمیز را در یک لیوان آب گرم بریزید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند تا لعاب دهد.
- در صورت تمایل، عسل و آبلیمو را به شربت اضافه کنید و خوب هم بزنید.
- نحوه مصرف:
- شربت را صبح ها ناشتا بنوشید.
مضرات خاکشیر برای کبد
باوجود منابع سرشار فیبر و ویتامین ها در خاکشیر، در موادی که شخص دچار ناراحتی و بیماری خاصی باشد، مصرف خاکشیر میتواند همراه عوارضی باشد.
برای مثال اگر شخصی دچار اسهال شدید، و مشکلات گوارشی باشد، بهتر است که از مصرف آن خودداری نماید. و یا با نظر پزشک طب سنتی اقدام کند.
جمع‌بندی
خاکشیر به عنوان یک دشمن موثر برای کبد چرب، به دلیل خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی شناخته میشود. مصرف منظم خاکشیر می تواند به کاهش چربی های تجمع یافته در کبد و بهبود عملکرد آن کمک کند. برای بهره مندی از خواص خاکشیر، می توان آن را به صورت شربت تهیه و مصرف کرد. شربت خاکشیر با آب گرم و افزودن عسل و آبلیمو، نوشیدنی مفیدی است که می تواند هر روز صبح ناشتا مصرف شود.
علاوه بر مصرف خاکشیر، رعایت رژیم غذایی سالم و متوازن، اجتناب از مصرف غذاهای چرب و فرآوری، و افزایش فعالیت فیزیکی نیز در بهبود وضعیت کبد چرب بسیار موثر است.
خاکشیر به همراه آبلیمو ترکیبی قوی برای پاکسازی کبد است. ویتامین C موجود در آبلیمو و خواص سم‌زدایی آن در کنار خاکشیر، تاثیرات مثبتی بر سلامت کبد دارد. شربت خاکشیر و آبلیمو، با افزایش متابولیسم و کاهش التهاب، میتواند به بهبود کبد چرب کمک کند.
منبع: عطاری نشاط